シニアヨガ指導者養成修了

シニアヨガ指導者養成コース

を修了しました。

　

意見を出し合い

協力してプログラムを

作り上げたチームメイト!!




最高に楽しい
グループワークでした。




みんなありがとう!!

貴重な出逢いに感謝(´∀｀)




--シニア世代に

　誇りと豊かさと

　変化できる喜びを--
　　　　　　　　　テキストより　
　　　　




２人の先生の情熱を

終始感じながらの授業。




自分の心の姿勢を

見つめ直す事ができました。





いつも..

　..謙虚で素直な心で、

　　接していきたいな.. 

ヨガフェスタ横浜2014

日本最大のヨガの祭典

「ヨガフェスタ横浜」

　に参加してきた。

↑ヨガフェスタ公式サイト

　のホームページに

　去年の僕が

　写りこんでいた！･･(ﾟoﾟ;;




ブースでヨガアイテムを

ショッピングしていたら、


偶然ばったり！

僕が、はじめてヨガを教り、

ヨガを始めるキッカケになった

先生と会場でバッタリ遭遇!!



そして偶然、

同じクラスに参加。


隣同士のマットでのヨガは、

なんとも貴重な時間になった。




その後に、

もうひとクラス参加した。


僕が　ヨガティーチャーに

なりたいと思うようになった

キッカケの先生のレッスン！！


『身近な人に
　
　ヨガを教えてみよう』です！

↑クラス後の集合写真


今年のヨガフェスタの教え･･･


　[初心忘れるべからず]
　　　
　
　　ありがとう、

　　気づきに感謝します♪♪

UTLでヨガ_ MAYUMI.S先生－9

《データ》

★OM YOGA MAYUMI.S　 

日時　9月 3日 (水), 17:00～18:30


今日も
仕事と生活のリズムに
メリハリをつけて！


仕事の後にUTLに行って
ヨガをして来た。


隔週で参加している
先生のクラスは、
　

自分にとって、
二週間に一度の
ご褒美ヨガであり、


自分の為の練習となる
貴重な時間なのだ。


仕事後に
橋本から新宿まで、
行っても時間も労力も
惜しくないぐらい、

毎回新しい気づきと発見
を得る事が出来る！



そして・・・
クラス前には、
夏バテ気味だった
身体と心が、
優しい充実感で
満たされ、


クラスの終わる頃には、
本来の自分に戻った気がする。

行きに見えるドコモタワーも・・・

帰りの方が目に優しく映る(^-^)