2017_城山かたくりの里

お世話になっている方から、

「城山かたくりの里」の入園券を

いただいてましたが・・・

やっと今日来れました（＾∇＾）

↑遅咲きの黄花かたくりの開花を

ちょうど見れて良かったです♪♪

↑青空に新緑が映えて、目に心地良い

↑とても小さなナナフシの子供を発見(ﾟ∀ﾟ)

↑木陰のベンチでランチタイム

外で食べると、いっそう美味しい

↑少しだけ横になって休憩タイム♪♪

何度来ても、まったく同じ景色は無くて、

朝からお昼過ぎまで、ゆっくり、

園の中で春を探索して周りました。

楽しくリフレッシュできました。

lululemonイベントに参加_The EXPERIENCE_

和太鼓とヨガのイベントに参加してきました。

踊りながら太鼓を打ったり、

音色に合わてヨガをしたり、

小雨の降る屋上は、季節を

全身で感じられて、

とても素敵な経験になりました。

和太鼓グループのタヲ-TAWOOさん

lululemonアンバサダーの

ジュリ・エドワーズ先生に感謝☆

キッズヨガ指導者育成講座 初級

キッズヨガ指導者育成講座 

初級を受講しました。

キッズヨガという内容の勉強でしたが、

キッズだけではなく、

普段のヨガクラスにも、

取り入れていきたいと感じました。

いつかキッズに教えられる

お兄さんになりたいなぁ～

2017年あけましておめでとうございます

ご挨拶が遅れましたが、

明けましておめでとうございます☆ﾟ･*:.｡.

本年もどうぞ宜しくお願い致します。

お正月は、家族で集まる時間を

大切にして過ごしました。

家族で出かけた先で、

｢餅つき｣に参加させていただきました。

穏やかな、お正月休みになりました。

2017年も、

まずは自分自身に感謝、そして、

そんな自分を支えてくれている

周りのみんな、環境、状況、

全てに感謝していけるように

過ごしていきたいと思います。

皆さまどうぞよろしくお願いいたします。

今年1年が幸せでありますように٩(๑ˆOˆ๑)۶

～芸術の秋まとめ～地元運動会とイベント.和太鼓と音楽まつり.紅葉ドライブ

2016オータム!!　

地元運動会とイベントお手伝いで、

スポーツの秋を満喫♪

和太鼓と音楽まつりを鑑賞して、

芸術の秋を満喫♪♪

紅葉狩りにドライブしてきて、

深まる秋を満喫♪♪♪

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2016秋の思いで、その1

◆地域の運動会で、

我が自治会が優勝しました v(≧∇≦)v

心配だった準備体操の担当も無事にできました。

リレーでは、妻からバトンを受け取り、アンカーで一位に！！

地域の人達との交流を深めることができ、

有意義な日になりました。

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2016秋の思いで、その2

◆地元イベントにお手伝い参加☆

日向ぼっこしたり、ぷらっとお散歩には、

最高の陽気で爽やかな１日になりました！！

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2016秋の思いで、その3

◆和太鼓演奏グループ「DRUM TAO」の公演。

『舞響~踊るWA太鼓』

お腹の奥まで響きわたる、パワフルな太鼓の波動と、

想像を超えるパフォーマンスに、とても感動しました。

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2016秋の思いで、その4

◆知人からチケットをいただき、

「自衛隊音楽まつり」に行ってきました♪

一糸乱れぬ迫力の動き、訓練されたプロ演目、

すごい迫力に感動しました♪

PS.写真、動画OKでした!(^^)!　

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2016秋の思いで、その5

◆久しぶりの有給♪̊̈♪̆̈♪̊̈♪̆̈♪̊̈

　お天気が良いのでドライブ🚗💨

去年の12月に完成した、

｢三島スカイウォーク｣に紅葉狩りドライブ

早朝の澄んだ山中湖と優美な富士山

日本最長400mの人道吊橋「三島スカイウォーク」

空中お散歩気分～♪

山中湖「夕焼けの渚・紅葉まつり」

ライトアップされた葉の向こうに山中湖が見え、
 暗闇に浮かび上がる紅葉が神秘的でした。

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寒い冬が来る前の、快適な季節を、

ゆっくりじっくり味わうことができました。

ヨガフェスタ～スタジアムヨガ～男ヨガ

最近参加した、ヨガイベントの楽しい思い出を、

３件まとめて『かずひさ日記』としてアップしました。

お時間ある時にどうぞ最後まで、

お付き合いくださいm(_ _)m

◆まずは、ヨガフェスタ横浜2016

今年は、初日と最終日が自分のクラス開催日でしたので、

真ん中の９月１８日に行ってきました。

去年アシスタントを勤めさせていただいた

鈴木まゆみ先生のクラスに参加してきました。

ヨガのポーズを連続して、創造的に構成された順序で

繰り広げられるヴィンヤサスタイルのヨガでした。

楽しく汗をかき、呼吸と動きをシンクロさせた時に

やってくる身体と心の調和、それがもたらす静けさと
解放感をじっくり味わえた、クラスでした。

今年も長野県安曇野から、ヨガスタジオ ポコスタさんが、

信州りんごを持ってきてくれていました。

僕の事を覚えてくれていた店員さんとお話をしてたら、

そーいう流れになって？！　
ついつい被ってしまいました(^･∀･^)

最寄り駅までの帰り道では、
大観覧車「コスモクロック21」が
とても綺麗でした、これも毎年の光景です。

ヨガフェスのクラス と 美味しいお土産は
毎年恒例の自分へのご褒美♪♪ 　楽しかった～！

◆続いて、９月２７日に、
神宮スタジアムナイトヨガに参加しました。

開放感あふれる神宮球場のグラウンドで

素足になってヨガを楽しんできました。

まゆみ先生とヨガ友達の誠さんとパチリ!!　('-^v)Thanks

秋の夜風がとても気持ちよかったです☆

◆今回の投稿最後は、１０月２日に　

オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店にて、

浅野祐介先生の『男のための心と体を鍛えるヨガ』

に参加してきました (๑˃̵ᴗ˂̵)و

↑スタジオ入口ドア！！凄い気合入ってます！！（笑）

↑普通の集合写真(^-^)

　

↑男ヨガ的な集合写真（＾∇＾）

和気あいあいとしたムードで、

いつもとは違う感覚のヨガができ、
とても楽しかったなぁ～♪

レッスン後、ランチをご一緒させてもらい、

色々なお話しを聞かせていただきました。

また時間を作って、ぜひ参加したいなぁ～(v^ー°)

祐介先生、そして今日のヨガで

一致団結できたヨガ仲間に、心から感謝します。

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以上、最近参加したヨガイベントでした。

あらためて、自分自身ヨガが

好きなんだなぁ～と思う。

好きなことだから、やりたいことだから

全力を注ぎ、頑張れる。

それを伝えたい！！

ヨガの時間をシンプルに楽しみ、

楽しんでいくことを　伝えていきたいと思いました。

お盆の思いで

 前半は、地元のお祭りに参加して、

地域の方と交流を深め。

後半は、妻の故郷に帰省させていただき、

のんびり過ごしました。

■■■自治会の夏祭り─────────────

お神輿を担いで地域を練り歩き、

久しぶりに会う方々とお話をしたり、

懐かしい場所で思い出に浸りながら、

夏を満喫できました。

　

　　

↑みんなの協力で楽しい１日を過ごす事ができました。

■■■帰省小旅行─────────────

◆散歩の風景たち

↑清々しい気分で深呼吸！！

↑いつもと違う呼吸が、すっと深く入ってきます。　

↑夕焼け空がとても綺麗で、広大に感じました。

↑散歩しながら池を周遊していると、

一周ごとに睡蓮の花が開いてきました。

◆旅の風景たち　

↑親戚家族と鳥海高原花立牧場へ

↑奥に見える鳥海山から、

雲がモクモク発生する様子に、

自然の力を感じました。

↑テラスで、和やかに夕食をしました。

辺りが暗くなると、風が強まり、鳥海山の上に笠雲が・・

食後の片付けが終わるまで、雨が降らずに良かった(^-^)。

↑昨日の笠雲が教えてくれたとおり、翌朝は雨でした。

濡れた大地の散歩は、呼吸が瑞々しいく感じました。

↑鳥海山の麓、由利高原を

可愛い電車が走っていました(*ﾟ▽ﾟ*)

◆秋田道から東北道へ

↑帰省中は、普段の生活でONにした状態のスイッチを、

OFFにして、本当にリラックスして
過ごすことができました。

とても有意義な日々になりました。　

感謝の気持ちを胸に、

スイッチをONにする準備を

心の中でしながら、帰路につきました。