Naoto先生のレッスンに参加－１

TAKT EIGHT(タクトエイト)
でヨガしてきました。


《データ》
ハタヨガフロー中級 Naoto

日時5月 27日 (月), 19:30 ～ 20:45

 



 

ヨガ中に、

汗が滝のように

噴き出る季節になりましたねぇ～

スタジオで未完成なポーズの
レッスンを受けました。

 

・・・・・・今日のヨガを終えて・・・・・・・・

 

ヨガを始めた頃、
シールシャーなんて無理って
思ってたのと同じで、
いずれ出来るようになる！

 

自分の中で、新たな
 プラクティスが生まれた。

 

自分自身が挑戦してないと、
 挑戦を教える事なんて
 出来ないですよね。

自分自身に言い聞かせたくて
 書き留めてみました。

 

さて、昼からなんも
 食べてない～
 帰って夕飯だ(*^_^*)