相模湖やまなみ祭に行ってきました

2016年のゴールデンウィークが始まりましたね。

地元　相模湖のイベント　

「相模湖やまなみ祭」に行って、

音楽祭　や　ステージイベントを

楽しんできました。

カラフルなテントの出店が沢山並んでいました。

相模湖をバックに楽しい歌謡ショー♪♪

芝生にゴロンと・・

天気も気分も呼吸も気持ちいい～～

日差しも暖かく、ココロも暖かい！

心地良く伸びて

心地良く呼吸ができました (^-^)。

自身の体と心が喜んでくれる時間を

積極的に作ってあげたいですね。

懐かしい写真です

昨日、パソコンの古いデータを整理していたら、

懐かしい画像がでてきました。

約８年前、富士清掃登山講演会で、

一緒に撮っていただいた写真です。

偶然同じタイミングで

「野口健・熊本地震　テント村プロジェクト」

の様子がNHKのニュースで放送されていました。

↓クリックするとニュースページに飛びます↓

http://www.newsjs.com/url.php?p=http%3A%2F%2Fwww3.nhk.or.jp%2Fnews%2Fhtml%2F20160424%2Fk10010496631000.html

いつも素晴らしいです。

松田町寄ロウバイまつり

神奈川県 足柄上郡 松田町で開催している

寄(やどりき) ロウバイまつりに来ています。

ゆっくりと時間が流れる山あいの風景は、

ふんわりと心が穏やかに落ち着いて、

　とても居心地の良いところです(^-^*)

また、しだれ桜まつりの頃に 来ようと思います。

かずひさ

ぶり大根

春を感じる気候になりましたね。

今日のお昼のヨガクラスは、

みんなの額から、にじみ出る

汗を観察しながらの?!

デトックス・ヨガになりました!!。

帰りにスーパーで美味しそうなブリを発見♪♪

即買して、帰宅して、只今下準備完了!!

　あとは、煮るだけ・・・

晩酌は、ポン酒に決定です(*＾ー＾)。

みなさまの休日の残り時間も

良い時になりますように。

かずひさ

『Given ～いま、ここ、にあるしあわせ～』

先日、参加した上映記念イベントの

本編映画を鑑賞してきました。

上映後に開催された

トークショー＆ミニライブも素敵な内容でした。

鑑賞して良かったと思います。

見終わって心がスッキリしました。

映画のタイトルのように

｢今の自分が幸せである事をしっかりと

感じる事が大切なのだ｣

と映画から　メッセージをもらいました。

“He lives in You.

（答えは、あなたの中にある）”　

・・まさにその通りですね！！

http://www.given-imakoko.com/

「Given〜いま、ここ、にある しあわせ」上映記念スペシャルイベント

ヨガの母校　

UTL YOGA SCHOOL 主催 の

「Given～いま、ここ、にあるしあわせ」

上映記念スペシャルYOGAと

トークショーに参加させて頂きました。

出演している塩川ファミリーの母である

塩川亜紗美さんとは、数年前にUTLで

同じヨガクラスに参加していた時期があり、

気さくにお話しをしてくれた時の事を

良く覚えていて、明るい印象が強く、

とても親近感のある素敵な方です。

アピ先生（亜紗美さん）のリードで身体を

ゆっくりほぐしながら、呼吸を深めて

今の自分自身を観察するヨガクラス。

↑画像はUTL Webより借用させていただいております。

参加者のみんなで、語り合ったり、笑い合ったり、

各自の思いをディスカッションしたりして、

感じた事や思いをシェアしていく、

楽しいクラスでした。

↑画像はUTL Webより借用させていただいております。

素直に『今日、この場所で、このイベントに

参加出来て、ほんとうに良かった!!』　

という気持ちでいっぱいです。

☆アピ先生とヨガのお友達と一緒にパチリ!!

映画は2月上旬から、

渋谷アップリンクにて上映スタートです。

公式サイト　リンク

http://given-imakoko.com/

PS. たくさん感じ得た中で、

特に思うこと・・・　

僕にも、みんなにも

足りないもは、何もないんですね。

その『個性』と向き合い、繋がって、大事にしていきたい。

福前 かずひさ

　　　

2016年あけましておめでとうございます

新たな年が始まりました。

今年もよろしくお願いします。

初詣は、まず最初に家から歩いて

１０分程の場所にある

｢日神社｣にお参りをさせていただきました。

その後に、厄除け家内安全の祈願に

川崎太師に行ってきました。

おみくじを引いたら

大吉でした！！

今年一年の良いスタートがきれました(^O^)

大吉がでましたが、持って帰る事はしないで、

その場で文を読み、結びつけてきました。

ヨガの母校、アンダー・ザ・ライト　ヨガスクールに

行ってきました。　仲間や先生の方々に

新年のご挨拶ができました。

ヨガの帰りに、去年から欲しかった本を求めて、

新宿の紀伊國屋書店へ、

｢ヨーガの樹｣

という本を購入しました。

読み始めから、

たくさんの発見があります、

読み終えた後も

手放せない本になりそうです。

新たな年が始まり

気持ちのスイッチを一つ一つ

入れていく感覚、

入っていく感覚がとても

気持ち良く感じられます。

呼吸を整えて

身体と気持ちの声を

聞いてあげる余裕を

いつでも持っていきたいです。

　2016.新春.　　福前 かずひさ