セルフチネイザン、
瞑想とサンカルパ のワークショップ
に参加してきました。
Self Chi nei Tsang,
Meditation, making a SANKALPA
with Diwali Lights ●
Workshop with Yuki Nishioka
◆◆内容 ◆◆
■11月2日(土)
- セルフ・チネイザン
(座学)_ 内臓への気づきと自己メンテナンス
(実践)_ 内臓へのアプローチ
- 瞑想とサンカルパ
内なる自分の智慧に光を灯し、
新たなサンカルパと
ディワーリーの時季にあわせた
心に光を灯すような瞑想。
● 場所:代官山スポーツプラザ
レクリエーションルーム
◆ ◆ ↓ ここより 以下案内状より抜粋 ↓ ◆ ◆
インドではこの時季の
10月末から11月初め、
で新月とラクシュミー女神(Lakshmi)をお祝いします。
* ラクシュミーは女神の一柱。
商売繁盛、幸運祈願を願って
家の戸口に灯明を灯し、
新月の前日 11月2日
ディワーリーの時季にあわせて、
サンカルパ( San kalpa / 誓い)で
『無知の暗闇を照らす「智慧」 を祈願する』平和、
健康、幸せと愛の本当の富を祈願しましょう。
そして、内臓への気づきを促す
セルフ・ チネイザン(気内臓療法)
の実践をより深めていきます。
* 気内臓療法(チネイザン)とは、
構築されたお腹へのセラピー。
体の中心のお腹へ働きかけ
内臓への気づきを深めます。
◆ ◆ ↓ 感想 ↓ ◆ ◆
今回は新月の前日(11/2)であり、
インド3大祭り
ディワーリーの時季にちなんで、
瞑想とサンカルパ(誓い)のWSが
プラスされた特別WSでありました。
WS後、先生から説明があった
インド3大祭りの一つ
ディワーリー (光の祭り)に
ついてのお話より・・・
・・誰もが持つ心の闇を照らす 光の祭り・・・
(特に印象に残ったフレーズ)
「消す」では無くて、「照らす」
この部分にとても感銘し、
ひそかに感動しました。
素敵だなぁって思いました。
・・・そんなインド歴の風習も
そんな解釈で
説明してくれた先生も(*^_^*)
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