「Given〜いま、ここ、にある しあわせ」上映記念スペシャルイベント

ヨガの母校　

UTL YOGA SCHOOL 主催 の

「Given～いま、ここ、にあるしあわせ」

上映記念スペシャルYOGAと

トークショーに参加させて頂きました。

出演している塩川ファミリーの母である

塩川亜紗美さんとは、数年前にUTLで

同じヨガクラスに参加していた時期があり、

気さくにお話しをしてくれた時の事を

良く覚えていて、明るい印象が強く、

とても親近感のある素敵な方です。

アピ先生（亜紗美さん）のリードで身体を

ゆっくりほぐしながら、呼吸を深めて

今の自分自身を観察するヨガクラス。

↑画像はUTL Webより借用させていただいております。

参加者のみんなで、語り合ったり、笑い合ったり、

各自の思いをディスカッションしたりして、

感じた事や思いをシェアしていく、

楽しいクラスでした。

↑画像はUTL Webより借用させていただいております。

素直に『今日、この場所で、このイベントに

参加出来て、ほんとうに良かった!!』　

という気持ちでいっぱいです。

☆アピ先生とヨガのお友達と一緒にパチリ!!

映画は2月上旬から、

渋谷アップリンクにて上映スタートです。

公式サイト　リンク

http://given-imakoko.com/

PS. たくさん感じ得た中で、

特に思うこと・・・　

僕にも、みんなにも

足りないもは、何もないんですね。

その『個性』と向き合い、繋がって、大事にしていきたい。

福前 かずひさ

　　　

2016年あけましておめでとうございます

新たな年が始まりました。

今年もよろしくお願いします。

初詣は、まず最初に家から歩いて

１０分程の場所にある

｢日神社｣にお参りをさせていただきました。

その後に、厄除け家内安全の祈願に

川崎太師に行ってきました。

おみくじを引いたら

大吉でした！！

今年一年の良いスタートがきれました(^O^)

大吉がでましたが、持って帰る事はしないで、

その場で文を読み、結びつけてきました。

ヨガの母校、アンダー・ザ・ライト　ヨガスクールに

行ってきました。　仲間や先生の方々に

新年のご挨拶ができました。

ヨガの帰りに、去年から欲しかった本を求めて、

新宿の紀伊國屋書店へ、

｢ヨーガの樹｣

という本を購入しました。

読み始めから、

たくさんの発見があります、

読み終えた後も

手放せない本になりそうです。

新たな年が始まり

気持ちのスイッチを一つ一つ

入れていく感覚、

入っていく感覚がとても

気持ち良く感じられます。

呼吸を整えて

身体と気持ちの声を

聞いてあげる余裕を

いつでも持っていきたいです。

　2016.新春.　　福前 かずひさ