2018_自分のヨガ練習始め

今日は正月休みの自分時間!! 

なので･･😁　夜明け前に家を出て・・

朝一番の「ヨガ哲学」と続けて、

「アイアンガーヨガ」のクラスに

参加しました。とても清々しい

ヨガ始めの日になりました。

今年は、知識をしっかり自分の

知恵に変えて過ごしていきたい。

明日は地元で年始のマイクラス

開催日!!　楽しみだなぁ～

お正月の家族旅行

お正月の旅行に両親と弟妹

家族と静岡へ行ってきました。

観光は伊豆・三島シーパラダイス🐟

お正月から家族と色々話したり

笑ったり・・

今年もとても良いお正月休みになりました。