2013年9月23日月曜日

ヨガフェスタ 横浜 参加日記.2013

2013.9.21(土)〜23(月) @パシフィコ横浜
 
今年も
アジア最大級のヨガイベントに
参加してきました!
 
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↓参加クラスの一覧↓
 
◆リストラティブヨガ 
 〜リラックスと解剖学〜
          
 chama先生
 
 
◆Hugger Mugger
  ミニ ワークショップ
  3クラス連続参加
 
 
◆ケンハラクマ&吉川めい
  スペシャルコラボ
 
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chama先生による、
リストラティブヨガのワークショップ
 
 
↑ 究極のリラックスへの導き方に
解剖学知識をプラスして
カラダと心の平和について
学びました。
 
 

 
↑ 実践レッスンで一緒になり、
お互い会話が弾み
 
意気投合して、
ヨガ友になった
ヨガ青年(^-^)です。
 
 

 
↑ chama先生と記念撮影
まさに記念に残したい写真です。
 
オフィシャル ページ⇒ちゃまのブログ
 
 
 
 Hugger Muggerブース内にて、
Miniワークショップ
 
 
↑ 『ブロックを使ってセルフアジャストメント』
講師:tomoko先生
 
 

 
↑ 『‘BE CENTER AND MEDITATE’
by Odaka Yoga』
講師:本間さとこ先生
 
 

 
↑ 『プロップを使ってバックベンドの第一歩』
講師:大澤 珠希先生
 
 
 
 
↓ ケンハラクマ&吉川めいスペシャルコラボ
 
ヨガフェスタ10周年を記念した
ケンハラクマ先生と吉川めい先生
の特別コラボクラス!


 
 
 
 

 
 
 
 

 
↑ 2013年ヨガフェスタ最後のクラスは、
スペシャルヨガプログラム!
 
 
ポーズの練習、
呼吸法、瞑想、
ヨガのお話、質疑応答など
盛りだくさんの
内容でした(^O^)
 
 
 

 
↑ 一緒にレッスンを受けた
ケリーさんと
記念撮影
 
さすが現役トップモデルですね
綺麗すぎましたヨ(*^_^*)
 
オフィシャル ページ⇒kellysdiary
 
 
 
 
 
↑ 吉川めい先生と記念撮影
 
日本人女性として
初のアシュタンガヨガ
正式指導資格者
とは思えないくらい、
エレガントなオーラを
放っていました(´∀`)
 
オフィシャル ページ⇒吉川めい
 
 

 
↓ アンダーザライト・ヨガスクール
のブースにあった
広告ポスター
 
 
 
 ↓ 良く見ると
わたくしが映ってました(^O^)
 
 
↑ 実はヨガ友に「映ってるよ!」
って、教えてもらい、
見にいったんです。
 
 

 
↑ とても嬉しくて、
記念撮影しちゃいました。
 
このポスター
アンダーザライトが参加する
各地のイベントに
使われているそうです!
 
でも、なんで
この写真なんだろう?
 
たまたまでしょうけど、
とってもうれしい
(((o(*゚▽゚*)o)))
 
 
 
 
 
↓ ヨガフェスタ 最後まで参加して、
 
一緒に来たヨガ仲間達と
 中華街に移動!
 
 
↑ ( ^^)/▽▽\(^^ )
 
打ち上げをして
 締めくくりました(^O^)
 
 
 
夜の中華街を
  ヨガウェアでマットを背に
颯爽と歩く!!
 
不思議と違和感無かったですネ☆
 

 




ヨガフェスタ満喫しました o(^o^)o

 
 
沢山のヨガ友たちに逢えたし!

新たなヨガ友たちが出来たし!!

バッチリヨガが出来たし!!!
 
今年のヨガ フェスタも
盛りだくさんのフェスタでした!!!

 

2013年9月8日日曜日

Reiko先生のレッスンに参加-3

《データ》

ハタヨガオールレベル 〜道具を使うヨガ Reiko
日時9月 8日 (日), 17:30 ~ 18:45
 
 
夕方~夜に時間を作り、
タクトエイトにヨガしにいって来ました。
 
Reiko先生のクラスも
Naoto先生のクラスと同じく
レッスン開始前に生徒から
リクエストを聞く流れで、
 
今日は、生徒さんの一人が、
今度あるヨガスタイルの
合宿に行くとの事で、
 
 
そのヨガのスタイルを
Reiko先生も知っている
って事で、
その、あるヨガスタイルに沿った、
レッスンを一緒に体験した。
 
 
そのヨガスタイルでは、
太陽礼拝、一つとっても、
だいぶいつもの、
それとは違っていて、
 
特に
 
ウルドゥヴァ・ハスタ・アーサナ
(両手を、天井に向かって高く伸ばすポーズ)
 
では、入り方から抜け方までが、
全くと言って良いほど、
いつもと違っていた、
 
 
が!しかし!!
 
 
こんな方法もあるのか~
 
なるほど良いな~
 
これは自分のクラスにも
使えるな~
 
 
な~んて感じのポイントが
幾つもあって!
 
なんだか、
ちょっとしたワークショップに
参加したような気分で、
とても勉強になった(^-^)
 
 
今日も良いヨガができた事に感謝・感謝!
 

2013年9月4日水曜日

Naoto先生のレッスンに参加-4

《データ》

アーサナマスター Naoto
日時9月 4日 (水), 17:30 ~ 18:45
 
 
本日も仕事の区切りにメリハリつけて!!
タクトエイトに行ってきました。
 
クラス内容は、
初参加の・・その名も・・
アーサナマスター
 
「アーサナを一つ一つ解説しながら
          練習するクラスです」
 
という内容にワクワクしながら(^O^)
レッスンに参加しました。
 
 
毎回、生徒からのリクエストや
先生の気分!?によって、
テーマを選定し、
 
そのテーマに沿った練習をするっ!
・・・という流れのクラスでした。
 
 
それでもって、
今回のテーマは、
「座位からのハンドスタンド」
(先生の体調と気分で決定!!?)
 
・・・明確なテーマ名の発表ではないけど、
あえてテーマ名を付けるとしたら、
こんな感じだと解釈しました(*^_^*)
 
自分としては、
立位を細かく分析して
教わりたいな~って思っていて、
 
座位とハンドスタンドか~~
・・・・って、
最初のうちは、思っていましたが、
 
レッスンが始まるや、
座位でのいろいろな、呼吸を伴うストレッチ
やアーサナ、
ポイント・ポイントを指導していただきながら、
その先・その先への身体の使い方を教わり、
ハンドスタンドへの移行方法もあって!
 
とても有意義なクラスでした(^O^)
 
 
Nato先生ならではの説明による
呼吸と身体と意識の使い方は、
 
自分のクラスでも
少しづつ・少しづつ、
伝えていきたいと思いました。
 
 
 
 今日も良いヨガができた事に感謝・感謝 (^-^)