ＴＯＭＯＫＯ先生のヨガレッスンに参加－５

《データ》 
★HathaFlow TOMOKO AllLevel *English/日本語 

日時　4月 30日 (水), 10:40 ～ 12:00

ゴールデンウィークに入り、

普段参加できない

平日のクラスに参加してきました。

先日（３日前・・）のヨガのイベント

｢オーガニックライフTOKYO｣の会場で、

お会いした、

TOMOKO先生のクラスを

選んでレッスンを受けました。

オーラを感じながらのクラスは、

ヨガを伝える者として

たくさんの意味で とても勉強になった。

---以下、日記です---

『スマイル・マーク』が続いています。

★何気なく置いたボールの底と

　シンクの間に気泡で
　スマイルが♪♪




★スムージー屋さんの
　立て看板にもスマイルが♪♪

★ぽち袋にも♪♪

・・・他にも、すれ違う車の
　マークやステッカーにも♪♪


奇跡的に偶然な、
気泡スマイルに始まり、

小さいけれど、
自分の心には、

充分大きめ
の喜びが続いてます♪

みなさまにも、
小さな喜びが

届きますように。


PS.ボール底のスマイル、
　そぉ～っと、
　そのままにして出かけ・・

　残っているかなぁ～？

　・・・と期待?!しながら

　夜に帰宅すると

まだ残っていました!!!

しばらく楽しんで、

｢じゃーね｣と

ボールを持ち上げると、

一瞬で消えていなくなりました。

ヨガ的にいうと｢諸行無常｣かな･･

なんて考えながら･･

｢小さな喜びを、ありがとう｣

と心の中でつぶやきました。