生徒さんから! お煎餅もらったょ!!

木曜ヨガレッスンの日で
ありました(^-^)　


今日は、
生徒さんの
様子を見ながら、

少しづつ
少しづつ
ポーズを増やし!　

また、
流れの動きも
増やし!!


たくさん
たくさん
汗をかいてもらい （＾∇＾）


自分もたくさん
汗をかいた
レッスンでした (*^_^*)


夏は、
やっぱり
身体の内側から
熱く暑くなって

汗をたくさん出したい
ですよね!!

そういう季節
ですもんね(^o^)



PS.
いつも来てくださる
生徒さん
（ブロ友の気合だぁさん）
から、
お土産を貰っちゃった!!

大好物の
湘南名物
『タコせんべい』
と
『しらすせんべい』


夜遅いけど、
早速、頂いてま～す！

おいしい・うれしい・
ありがとう!!

少し夜更かしして
消化の時間とらなきゃネッ!!